Ли Си Хён 93 настай, сэтгэцийн эмч мэргэжилтэй. Тэрээр салбартаа идэвхтэй ажиллаж буй урт удаан хугацааны карьерынхаа нууцыг дэлгэжээ. Шинэ оны эхний өдөр цацагдсан KBS 2TV телевизийн “Problem Child in House” нэвтрүүлэгт оролцохдоо эмч метрог байнга ашигладаг тухайгаа дурджээ.
Тэрээр “Би 75 нас хүрээд жолооны үнэмлэхээ сайн дураараа хураалгасан” гэжээ. “Хөдөлгөөн минь аажмаар удааширсан учир зөвхөн өөрийнхөө төлөө биш, хүн бүрийн аюулгүй байдлын төлөө” гэсэн байна. БНСУ-д 65 ба түүнээс дээш насны хүмүүс метрогоор үнэгүй явдаг ч доктор Ли “Би метрогоор явахдаа үргэлж мөнгө төлдөг. Учир нь би одоо ч идэвхтэй байгаа” гэж тайлбарлажээ.
“Би улсдаа одоохондоо ямар ч өртэй байхыг хүсэхгүй байна” гэж нэмж хэлсэн байна.
Доктор Ли-гийн урт наслалтын гол түлхүүр нь өдөр тутмын дасгал, хөдөлгөөн гэнэ. Тэрээр “Сэрснийхээ дараа би сунгалт, түлхэлт, суулт, гишгүүрийн дасгал хийж, хөнгөн бясалгал хийдэг. Би өглөө бүр үүнд 30-40 минут зарцуулдаг” гэжээ.
Тэрээр “Орой нь манай орон сууцны хороолол нэлээд том тул гурван тойрог алхахад 30 орчим минут шаардагдана. Ажлын аяллын үеэр ч би хаана ч байсан үүнийг хийдэг тул өдөр бүр үүнийгээ баримталдаг” гэж нэмж хэлэв.
Дасгал хөдөлгөөний зуршлаа өөрчлөхөд хэцүү гэдгийг онцлон тэмдэглээд “Хамгийн сайн дасгал бол явдал юм. Энэ бол хамгийн эрүүл арга юм” гэж онцолсон. Тэрээр 40 жилийн турш ханиад хүрээгүй бөгөөд өссөн хүмүүжилтэйгээ үүнийг холбон тайлбарлаж, “Маш ядуу өссөн, хатуу ширүүн орчин нь хүчтэй бие махбодийг бий болгосон” гэж хэлжээ.
Доктор Ли-г ахлах сургуулийн нэгдүгээр курст байхад Солонгосын дайн эхэлж байжээ. Тэрээр залуу насанд тохиосон зовлон бэрхшээл нь хүчтэй бие бялдартай болох боломжийг өгсөн гэж үздэг аж.
Эх сурвалж:MSN.com
